wspólne odchudzanie

[madziula]

sucharki tylko dlatego ze je lubie a nie ze sie ograniczam :)

[thyrfing]

T zagraj lepiej w jakąś grę !

A Panie w co pogrywaja ? :wink:

[e-admin]

w dj-a na telefonie ;)

[thyrfing]

Powiedzmy , ze jestem sklonny uwierzyc :wink:

[e-admin]

Madziula co z ta Meridą , działa to coś ?

[madziula]

i tak i nie wszystko na privie opisalam ;)

[Piegusek]

No nie wierzę. Ostatnio gdzie nie zajrze, to coś o meridii piszą. Już mi to bokiem wychodzi. Podobno jest to lek z listą wad dłuższą niż zalet. :D

No, ale co chciałem rzec. Moja dziewczyna kupiła teraz w Polsce produkt, którym się strasznie zachwyca. Nazywa się vis vitalis mix (firmy guardian) i być może ktoś z was słyszał już o tym. Podobno jest bardzo dobry i jest to produkt naturalny.

[didi05-88]

ja stosowalam tabletki na bazie l-karnityny...do tego codziennie wieczorem pol godzinki biegania i brzuszki tylko 100 dziennie!! POMOGLO!! nie ograniczalam sie z jedzeniem prawie wcale...zastapilam tylko wszelakie napoje woda mineralna!! powodzenia

[madziula]

to juz dawno testowalam, z intensywnymi cwiczeniami i dieta i nic...

[lunafly]

Wydaje mi się,ze jest taka dieta cud pod nazwą MZ...czyli Mniej żryj:). Nie wierze w cudowne środki ważna jest samodyscyplina, ruch na świaeżym powietrzu, jakas forma aktywności fizycznej, mniej siedzenia i odpowiednie jedzenie, co nam po areobicach, wyciskanych potach na siłowni jak w ciągu dnia i tak zjemy fryteczki,czy czekoladę.
Wszystko w granicach normy.

[madziula]

no to jest prawda, tylko w tej chwili gdybym zaczela ja stosowac to bym juz nic nie jadla, o to moj jadlospis na kazdy dzien
sniadanie-kilka sucharow lub 3 kromki pieczywa wasa
drugie sniadanie-jablko, jogurt danone activia
obiad-platki z mlekiem, lub suchary
kolacje-zwykle nic lub grapefruit lub kiwi

[NaDi@30]

hahahah dzieczyny usmialam sie z postow moich poprzedniczek madziula dziecko drogie zacznij jesc hihihi.bosheeeee dlaczego My kobiety katujemy sie za zycia

[madziula]

oj nie takie to proste... A z ktorych postow konkretnie sie usmialas?

[didi05-88]

a czy ktoras z was stosowala takie cos jak ''adipex'' albo ''merida??'' podzielcie sie doswiadczeniami

[e-admin]

hahahah dzieczyny usmialam sie z postow moich poprzedniczek madziula dziecko drogie zacznij jesc hihihi.bosheeeee dlaczego My kobiety katujemy sie za zycia

NadI dopiero co sama mi mówiłaś, jak to ci lekarz przepisał jakieś co to tłuszcz spalają.. właśnie jak się nazywają ??